Atelier: Le coffre à outils de la retraite: avant et après, du 5 au 7 octobre 2015, Québec

Atelier: Le coffre à outils de la retraite: avant et après, du 5 au 7 octobre 2015, Québec

Atelier: Le coffre à outils de la retraite: avant et après
Atelier: 5 octobre 2015 au 7 octobre 2015, au Monastère des Augustines à Québec. Détails et inscription en cliquant sur la page d’accueil de mon site dans les nouvelles
Chacun de nous évolue de façon différente dans les grandes transitions de sa vie. [...]

Livre: Qui êtes-vous? 70 tests pour découvrir votre MOI authentique

Livre: Qui êtes-vous? 70 tests pour découvrir votre MOI authentique

ENFIN EN ÉDITION PAPIER…
NUL CHANGEMENT NE PEUT ÊTRE DURABLE S’IL N’EST PAS APPUYÉ SUR NOTRE IDENTITÉ

Saint Bernard de Fontaine, abbé de Clairvaux, affirmait que « Nul savoir, si étendu qu’il soit, ne permet d’atteindre à la plénitude de la sagesse, sans la connaissance de soi-même. » C’est effectivement à partir de notre identité que nous [...]

Écrire puis relire sa vie: un outil pour changer

Écrire puis relire sa vie: un outil pour changer

Un jour ou l’autre, chacun ressent le besoin de faire le point sur sa vie afin d’en fermer un chapitre avant d’en ouvrir un autre. Ou encore afin de prendre des décisions éclairées dans le changement et non pas sur un coup de tête ou de cafard. Lors des périodes de doute et de remise [...]

Qui êtes-vous? 70 tests pour découvrir votre MOI authentique

Qui êtes-vous? 70 tests pour découvrir votre MOI authentique

Être unique, c’est surtout être multiple
(Extrait de Qui êtes-vous? 70 tests pour découvrir votre MOI authentique)

Aucun changement ne peut être durable s’il n’est pas appuyé sur notre identité. C’est en effet à partir de notre identité que nous effectuons les choix les plus importants de notre vie : décider, changer, évoluer, abandonner, nous relever, recommencer…
Définir notre identité est cependant assez complexe, car une bonne partie est innée, par exemple notre tempérament et, dans une certaine mesure, notre capacité à être heureux. Le reste s’est incrusté en nous, à notre insu, au cours de notre enfance au contact de l’environnement familial, so-cial, culturel et religieux dans lequel nous avons évolué, et par la suite, au fil des expériences et des événements vé-cus. Notre identité est composée de nos valeurs et de nos qualités morales, de nos croyances-ressources (nos convic-tions), de nos capacités, du sens que nous donnons à notre vie, de nos traits psychologiques, ainsi que de notre façon bien particulière d’interpréter les événements et d’y réagir. Notre identité comprend donc aussi, entre autres, nos peurs, nos pensées automatiques, les croyances qui nous limitent, ainsi que nos jugements sur les autres, sur nous-mêmes et sur la façon dont le monde devrait tourner.
Une bonne part des facettes de notre identité est en-fouie dans notre ombre. Nous ne sommes donc pas cons-cients de leur impact tant que nous ne les avons pas fait remonter à la surface de notre conscience par divers moyens : thérapie, coaching, lectures, méditation, rêves, ainsi que l’étude attentive des tests proposés dans ce re-cueil.
Tout comme dans la métaphore classique de l’iceberg, pendant que nous décidons, agissons, communiquons, demandons, exigeons quelque chose, nous fâchons ou ai-mons dans la partie émergée de l’iceberg, une partie de notre identité et de celle des autres n’est pas visible ni consciente. Dans cette partie immergée et invisible se ca-chent notamment des besoins, des compétences, des forces et des talents refoulés, mais aussi des schémas cognitifs, des mots d’ordre (drivers) et des pensées automatiques. Ce bataillon invisible de petits et de grands saboteurs ou de grands décideurs contrôlants tente souvent de prendre le dessus sur nos projets et sur nos relations et de les faire avorter. Ils s’acharnent tout à la fois contre notre volonté, nos désirs, nos besoins, nos valeurs et notre quête du bon-heur.
Pour changer, nous devons absolument accéder à toutes ces décisions prises durant notre enfance, mais qui sont devenues inconscientes par la suite.

Mariedessaint ouvre l'agence de relations presse Communiqués de presse de Marie-Paule Dessaint

Mariedessaint ouvre l’agence de relations presse Communiqués de presse de Marie-Paule Dessaint

Ouverture de Communiqués de presse de Marie-Paule Dessaint
Mariedessaint annonce l’ouverture de l’agence de relations presse Communiqués de presse de Marie-Paule Dessaint.
Mariedessaint commente cette ouverture :
Cette ouverture d’agence de relations presse sur Internet est une opportunité tout particulièrement appréciée. En effet, avec Communiqués de presse de Marie-Paule Dessaint nous disposons d’un outil indépendant et gratuit pour [...]